Apertura al alza en Europa (Eurostoxx 50 +0,4%), recogiendo las subidas de Wall Street tras un informe oficial de empleo de enero en EE.UU. que superó con creces las previsiones (+467.000 nóminas no agrícolas vs +125.000e y con fortísima revisión al alza de los dos meses anteriores en +709.000),&nbs
Expóngase a sus peores miedos. La forma óptima de vencer las ansiedades es dejarlas entrar. Inclinarse continuamente hacia las fobias diluye su poder. Hacer esto pone fin al juego de los fantasmas imaginarios. En el peor de los casos, se vuelven más manejables. Hay una razón por la que la terapia de exposi
